Webinar für Einsteiger*innen zum Thema Resilienz im Ehrenamt. 
Teilnehmende lernen, ihren Energiehaushalt zu beachten und innere Erschöpfung zu vermeiden.
Inhalte: Ressourcen erkennen, Warnsignale früh deuten, Selbstfürsorge als Basis für nachhaltiges Engagement verstehen. Behandelt werden die Ich-, Team- und Organisationsebene.

Praktische Tools: Eigene Energiebilanz zur Aufgabenpriorisierung nach Wirkung und Kreise der Kontrolle zur realistischen Einschätzung von Einflussmöglichkeiten und Grenzen.

Ziel: gestärktes, langfristig tragfähiges Engagement.

Referentinnen: Josefa Kny & Isabel Gahren

Kostenlose Anmeldung unter: https://pretix.eu/DSEE/resilienz1/