In einer zunehmend interkulturellen Welt stehen Menschen oft vor Herausforderungen, die Stress verursachen können. Dieser Workshop bietet praktische Strategien, um die eigene Resilienz zu stärken und eine innere Balance zu finden. Mit Fokus auf interkulturelle Erfahrungen lernen die Teilnehmenden, Herausforderungen als Chancen zu nutzen und mehr Gelassenheit in ihren Alltag zu bringen.
Soha Naeem ist Autorin mit pakistanischen Wurzeln. In Deutschland geboren und aufgewachsen, kennt sie den Balanceakt zwischen zwei Kulturen aus erster Hand. Während ihres Studiums entwickelte sie wirksame Strategien zur Stressbewältigung, die sie in drei Büchern veröffentlichte und in Workshops und Vorträgen weitergibt.
Mehr Informationen und Anmeldung unter https://www.forum-der-kulturen.de/termine/